今日はわたくしらしからぬ忙しさでして、ちょっとぐったり。
仕事があるのは幸せだが、体は疲れるねぇ。
そこで一句。
もう凄いむくみです。
立ち仕事の晩は必ず足がパンパン！
もちろん今日もふくらはぎの張りを感じるほどにパンパン！
例えるならば、テンピュール枕ですよ。
そう。
膝下が低反発に。
指で抑えたら、指の跡がしばらく残るよ＾−＾
・・・。
いやいやいやいや！それよくない＞＜
ダイエットのためにも、むくみのない体にしなければ。
お風呂に入って膝下をマッサージ。
でも自分でやるには限界が・・・。
やはり第３者の力と目線が足のマッサージには必要だわ。
そして加えて、
足の裏が痛いーーーー＞＜
私みたいな大きな体を足の膝下が支えているのだから仕方ない。
だけども足裏は手で触れるだけで痛い・・・。
半端ない！！！
リフレクソロジーをしている友人に見せると、「もっとひどい人いるよ」と言われたので、ちょっと胸をなでおろすもやっぱりむくみは辛いよ＞＜
リンパマッサージしたいなあ。
それよりも何よりも、むくまない努力をした方がよろしくてよ。
