今日は妹の家に行き、甥っ子達とガンガン遊んでおりました。
そして、いつも育児に追われる妹の代わりに甥っ子をお風呂に入れてやろうと、２才の上の子を抱えて湯舟に入れようとした瞬間！！
それはやってきた！
ズーンと重くのしかかる腰への痛み！！
とにかく入れてしまった以上、風邪を引かせてはならない一心で、甥っ子の体を洗い頭を洗い引っ張り上げて体を温めて、風呂からあげようとしたが、ここまでが限界でした・・・。
私は風呂の中心で妹の名前を呼んでおりました。
アハハ(;_;)
今、横になって痛みが引くのをこれを書きながら待っています。
歩けるし、座れるしたいしたことないとは思いますが、今までの運動不足からだと感じ、早急に何か運動をしなければと心に誓うのであります。
これは、ギックリ腰ですか？
はああ、情けない。
