引きこもりで、以前2キロ痩せたがまた、春の陽気に押されてふわーりと戻りつつあったのですが、今朝体重計に乗ってみると、 −2?!!! いいんじゃなーい? 週に2回の運動効果でてんじゃなーい? 筋肉量も増えてるし、体脂肪も減ってる♪ しかし、私の2キ…
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