早く寝るキャンペーンを敢行している私です。
早速昨日は夜中0時を回る前に就寝。
それは、いつも寝る時間より1時間くらい早い就寝時間です。
結構寝付きの良い私はすやすやといい子に眠りましたzzz
が、
目覚めたのはいつもより1時間早かった。
意味ないじゃーーん!
つか、私の体内時計凄過ぎる。
習慣って怖いね。
私の睡眠時間はコンプリートされてたよ。
ま、それでもすぐ二度寝に入りましたが。
いやー、すごいよね人の体って。
ちょっと感動したわ。
そして、やっぱり睡眠って大事。
今朝のお化粧ノリはまあまあ良かった。
美肌は1日にしてならず。
今日も早く寝るよ!!
よっしゃ!
ランキングに参加しています♪クリックお願いします♪