今日はお休みで、シーツ洗ったり、たまった洗濯物をせっせと洗濯しては干し、爽やか？な汗をかいてひと段落。
で、ちょっと休憩♪って冷蔵庫へ！
わたくし、この頃かなり頻繁にコンビニでこれを手にしてしまうのです。
そう。
ポンジュース
ポンジュースに限らず１００％オレンジジュースにはまっている。
なんでしょう。
体が欲しているのか・・・。
原因は分からないが無償にオレンジジュースが飲みたいんだなあ。
すっきりと酸味もあって飲むと気持ち元気になる。
ネットで色々と調べてみると
高血圧予防、心臓病、癌の予防効果
があるとの事。
いいじゃなーい！
ビタミンＣも豊富だから美肌や風邪予防にもいいらしい。
夏風邪引いてるが。
まあ、とにかく体にはいいとの事。
欲する内は飲んでいこうー！
朝に飲む方がなおいいらしいですよ。
もちろん飲みすぎは太るらしいぜ！
いえーーーい！
さて、オレンジジュース飲んで今日も元気にがんばるぞ！
って、もう１５時じゃん＞＜
ああ。洗濯で１日が終わってしまった・・・。
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